珍しく朝から散歩。
なんでここら辺はヤシの木が多いのか昔から謎だけど良い具合に紅くなりだしてましたー。
ミニマさん
まだ朝の８時だと言うのにパリピみたいな格好してます。
年中咲いてる気がする桜…？
よくまぁ咲くもんだ。
とぼとぼと歩いてたら謎の木
探検してるわけではなく、母の使いに出歩いただけなんですけど良い散歩になった気はする。
目的はケーキ屋さんが週一しか作らない手作りパンでした。
少ない数だから朝イチで行って〜ってんで、開店と同時くらいに行ければなーなんて歩いてたけど寄り道し過ぎ。
でもまだ誰もお客さんいなかったし、ちょうどパン並べてたからよかったー。
米粉を使ったパンでモッチモチでした。
牛スジカレーパンっての美味しかったけど写真撮ってないや。
1番の目的のパンの写真1枚もなし。
そんで帰ってきたのが9時半くらいですかね。
10時からとりあえずYouTubeの再生リストに入れてあるトレーニング動画をぶっ続けで再生して1時間45分動いた(*´`)
最近は毎日じゃなく月水金土の4日間、体を動かしております。
眠いというか布団から出られない病(´-`)
昼寝もしてないのに夜中何度も目が覚めて、朝ごはん食べてボケーッとしてまたベッドに帰ってしまうのが多かったのですが、今日は元気な気がする。
(夜中何度も起きたけど)
そんな事より、運動って面白いなーって最近思った。
やる気ない時でも少し汗かいてきたら結局シャワー浴びなきゃいけないんだからガッツリやるかーってなるから不思議。
んでもって、やるからにはちゃんと効かせたいから必死じゃないですか。
終わったあとの爽快感ね。
やったー！終わったー！出来たー！
ですよ。
これが楽しいから続いてる気がしてきました。
最初は痩せたいって気持ちだけでやってたけど、今は｢かっこよくなりたい｣｢充実した気持ちで一日を過ごしたい｣そんな気持ちで動けております。
痩せたいってだけの時より効いてるかもしれぬ。
ダイエット始めて初めて半年以上継続出来てる✌(’ω’)
絶賛停滞期ではありますが、結果は後からついてきてくれると信じて動くのみ〜。
掃除しなきゃなーとか色々とやりたいことはあるのだけど、ひとつしか出来ないタイプなので今はゴロゴロしてます←
いや、今掃除すればいいんだけどさ
わかってるんだけど…
うん。
めんどくさーい٩( ᐖ )۶
