温暖化を肌で感じる日



今日どうしても皮膚科に行かなきゃいけなくて朝イチで出たのに(8:30前)もう暑い…

温暖化し過ぎでしょ〜ってくらい

日傘さしてても結局下から照り返されてるし、バス停のベンチとか熱くて座れないし、バス待ちがとても苦でした。


心療内科に〘暑いから〙って理由で4週分お薬もらったというのに、まさかの皮膚科を忘れていたとは…

(:3_ヽ)_

開院前に行ったつもりがもう待合室人だらけだったし…。


何時から来てるの?


私的には
9時前に行って待ち人がいたとしても15分くらい待つだけだろなぁ〜とかのほほんと考えてたんだけど、終わったの10時。


初めて皮膚科に1時間以上いたわ。


内科もやってるからついでに色々診てもらうんだけど、ダイエットの成果がこんな所に。

エコーで内臓脂肪を毎回見られるんだけど、お腹凹んだね〜と言われた。

んで、いつもなら肝臓で引っかかって「毎日お酒1合飲んでる人くらいの脂だよ〜」とか言われてたんだけど、今日は「痩せたよね〜肝臓の脂が少なくなってるもんね、見てわかるでしょ?」って言われた。

見てわかるでしょ?って聞かれてる最中、息止めてるから返事出来ない!


確かになんかいつもとは違うように見えたけど。


自分的には痩せた実感が持てないんだけど、先月受けてた血液検査の結果もいつもなら「はーい残念」って言いながら問題有な結果を伝えられてたんだけど今回は「いいですねぇ〜」って初めて聞いたわ。


先月で良いなら今月は?って気になったけど血液検査しなかったから残念ですね。


外側からではなく、内側から減るってホントなんだな〜とポケーっと思っていたわたくしでありました。


皮膚のなんだかよくわからん注射を毎回受けるんだけど(薬剤名言ってるんだけど聞き取れない)その注射をしてくれる看護師さんからは「月に1キロを目安に痩せた方がいいよ、必ずリバウンドしちゃうから」って恐怖の言葉を頂きました。

痩せてよかったね〜って言ってくれた後に言われるという更なる恐怖。


一気に落とすのは落とせるけど、逆に月に1キロ痩せるって難しいんだよ〜と。

今の食生活と運動量をこれからずーっと続けて行けるのかを考えてダイエットのやり方を変更していった方がいいと思うよってアドバイスを貰えました(´-`)


自分がいつも考えてた(このままの生活の維持を一生は難しいんじゃ…?)の答えをもらえた気がするんるー。


でも頑張れる内に頑張って落としたい気持ちからか、今日はもうなーんもやりたくないと思いつつも夕方になって(何にもやってない自分ダメじゃね?)って思ってきてやり出してしまう自分がいるのよね。


週4くらいの運動、毎日のストレッチとマッサージが良いって色んなダイエッターさんが言っているけど適度がわからなくてやってしまう。


ほぼ毎日やり続けたからこれだけ減ったわけで、これを日数減らしたら体重も減らなくなるんじゃないかって恐怖のが勝ってるというか。


体重より見た目だとわかってるけど、それなら尚更動かなきゃじゃん!

みたいな、やらなきゃいけない感があるというか。


でも絶対このまま行くと、どっかで「もうやーめた!」ってなりそうだし…


んー、ダイエットのやり方をもう一度考えなきゃいけないなーとか考えてるわたくしでありました。


でもこれだけダイエットダイエット言いながら病院帰りに水まんじゅうとチョコ買ってるからもうダメだわ(:3_ヽ)_


最近、久しぶりにかっぱえびせんとか食べちゃったし
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ゆるーくいこう。
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普通の食事、適度な間食をしながら頑張れたらな〜



あっ、アボカド遂に30cmになったよ。
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アボカド測る時に初めて気付いたんだけど、この割れてて外れそうな種って取れないんだね。

ブレちゃったけど
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割れてるから外そうかな〜って触ってみたらビクともしなくて驚いた。

どうなってるんだろね?

そろそろ鉢を探しに行きたいけど暑くてホームセンターなんて行ってらんない(:3_ヽ)


早く秋にならないかなー。


よくみんなこんな暑い中を歩けるなと尊敬しました。


皆様お疲れ様です(:3_ヽ)_



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先生を振り回す



今朝、多分昨日届いていただろう障害者年金についての御手紙開封したら「障害状態等の確認に時間を要するため」審査遅延してますって来てたのね。


あーこれ通らないのかなーって思って主治医にメールで「これ通らなそうですかね」って聞いたら電話をくれて『大丈夫だよ』って色々説明をしてくれながら言ってもらえたから信じて待つことにした。


電話切って1時間経った頃ですかね

郵便屋さんが来まして…


なんと障害者年金証書が届いたではありませんか。(2級でした)


先生に伝えなきゃーってなってメールしたらまた電話くれて笑ってた(´-`)w

完全に振り回してしまったorz


振り回しても優しくしてくれる先生だとわかっているので安心して振り回せるから良かったわ…なんて言ったら失礼だけど(笑)


でも本当にいつも安心するくらい優しいお父さんのような存在(´-`)

年金の事だけでなく、近況も聞いてくれて本当なら診察料払わなきゃじゃない?ってくらいの相談ものってくれて感謝感謝でございます😊🙌


近況の問題解決が私にうまく出来るか不安だけど、やるしかない(´-`)

じゃないと自分が死んじゃうし。


あー、ひとつ悩みが解決すると増えるっていうこの感じイヤ(:3_ヽ)_


でも今日は何はともあれ年金が通ったことにホッとしよ。


あ、そうだ

今日のアボカド
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もう日課過ぎて変わった所すらわからん。

と思いきや、種がもうパックリ割れてたけど取らない方がいいのかな?
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勝手に消えてなくなるわけないよね?

アボカド育てたことある人教えてくだちい。



本当なら今日はおばあちゃん家に行ってお線香立ててくる日だったんだけど、やっぱり気分がのらず行けなかった。

その代わり、母に自分の分もお線香立ててきて〜と伝えて立ててきてもらった。


おばあちゃん家にあったピアノや沢山の分厚い本たち、クローゼットなどが無くなってたって聞いてちょっとショック。

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よく小さい頃に母にこのピアノで教えてもらったな。


このピアノの行先はアフリカだかの難民の多い地方らしいです。

寄贈先で楽しく使ってもらえますように。

おばあちゃんの残り香を感じるものなどはもう本当になくなっちゃったらしく寂しいけど、叔父さんにも叔父さんの考えがあって処分したんだろうな。

最期まで頑張ってた叔父さんだし、無になっちゃってた時期もあった中で処分できるものは処分すると決めて実行したのは辛かったかも。


いつか自分にもその日がやってくるんだろうな。

そう思うとやっぱり若い内に消えてなくなりたいわーって思うよね('A`)w


逝ったもん勝ち的な。


遺されるのはヤダもん。


なんて書いてたらおばあちゃんに怒られるかしら。


おうちに会いに行けなくてごめんね。

でもいつも一緒にいると思ってるから許してね。


来月のお墓参りも行けないだろうけど…w
(県外なので)



先生振り回すわ、おばあちゃんに会いに行くのを億劫に感じてしまうわで本当にダメな奴だわ〜。


ちょっと反省。

ほんのちょっとだけど。



さて、本日こそ溜まりに溜まっているMIUを1話だけでも観られますように(´-`)

色々消さないと録りたいもの録れないくらい溜まってきてる人からの投稿。



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(:3_ヽ)_


昨日はとても楽しい夜でした。

YouTubeにてBUCK-TICK
CLIMAX TOGETHER 3rdのプレミア公開観てて楽しかった(^ω^≡^ω^)

今井さんとゆうたさんが並んでる〜!ってキャーみたいな気分でした↓↓↓
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そんで観終わってから、そういえばゆうたさんがブログで「ペルセウス座流星群が見れるらしい」って書いてたなって思いちょっと外に出てみました(23:30)


はい、モチのロンで星は映りません!
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でも目では結構星見えた〜
肝心の流星群には出会えませんでしたが、たまには夜空を見上げるのもいいもんだな〜なんて一瞬だけ思った。

一瞬。

夜だというのに暑かったんだもん。


もう猛暑とかいいから早く秋になってください(:3_ヽ)_


万年秋でいいよ。


今夏は引きこもりまくろう

ちょっと用事があって外出したけど早く帰りた過ぎて死にそうだったもん。

もうダメだ……

外に出られない(:3_ヽ)_


と言いつつもベランダには出てます。

はい

今日のアボカド
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この新芽がちゃんと育つといいな〜
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育ったら育ったでどうしたらいいんだろ?


鉢とか変えていくタイミングがわからない。

でも検索するのもめんどくさい(:3_ヽ)_


ダメだー。


夏は嫌だ!

暑いし、焼けるし、歳とるし。


本厄がくるよー(:3_ヽ)_





あ、どうでもいいけどぬいぐるみさんたちを手洗いしまくったよ。
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after
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浴衣手縫いです。

不器用なりに作った。
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帯の結びが女の子みたいになってしまったけど彼はミッキーです。


こちらのプリンさんは20年以上いるけど中がビーズだから洗ってなかったのよね

before
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汚れてますね
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洗っております
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after
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服着せてから写真撮ってない事に気付いた。

この服、おばあちゃんが私にワンピース作ってくれた残りの生地で作ってくれたもの。

ササッと手縫いで作ってくれてるの見て(すげー)って思ったものです。
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私のワンピースを作る時はミシンでカタカタカタカタカタ〜ってめっちゃ見てるの楽しかった記憶がふんわりある。

小さい頃はおばあちゃんの手作りワンピいっぱいあったな✩.*˚

因みに私はミシン触れません。

家庭科の授業トラウマ。


さてお次

before
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after
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もふもふ復活。

自分の手は洗濯洗剤と柔軟剤でなんかつるんつるんになってしまったけど。

満足。


ミニマさんも洗ったけど実物を見ると白くなった!って感動するのに写真だと変わらない……

before
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柔軟剤に浸かってます
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after
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ふわふわいい匂いなのに写真変わらなすぎ。

残念(:3_ヽ)_


なんだかんだ言いながら何かしらやってる私でしたー。


早く来週の水曜日にならないかな。

またBUCK-TICK配信だ!


水曜日〜早くこ〜い!



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